Body scrubs er også en slags spa-behandling som er ment å exfoliere huden din, slik at den er frisk, fuktig og helt helt ny. Behandlingen gjør bruk av et slipemiddel som gnides på huden for ikke bare å massere det, men også å fjerne døde hudceller. Når du er ferdig ordentlig, er du igjen med helt jevn hud.
Hva er Body Scrubs for?
Det er mange fordeler for å få en vanlig kroppskrubb. For en ting vil du exfoliere huden din, som blir kvitt de uønskede døde hudceller som forårsaker flakket hud, og gir deg helt ny hud. De fleste skrubbeprodukter kommer med en oljeaktig base som også holder huden jevn og fuktig.
Annet enn det, scrubs pleier å være veldig foryngende til kroppen også. Alt som gnider bidrar til å fremme sirkulasjon som bringer blod til huden. Dette bidrar til å forbedre hudtonen og forhindre cellulitt.
Body scrubs brukes også ofte til å forberede huden og kroppen til andre typer spabehandlinger, for eksempel tanning, wrap eller gjørmebehandlinger eller din typiske massasje. Skruen stimulerer ikke bare kroppen, men oljene som brukes fungerer veldig bra med enhver fremtidig spa-behandling.
Tips for Body Scrubs
Du trenger virkelig ikke å gjøre mye for å forberede seg på en kroppskrubbe, bortsett fra at du må ta en dusj, men det er ikke noe annet enn bare høflighet for terapeuten som skal skrubbe kroppen din. Dette betyr at kroppsskrubb er uten tvil en av de mest bekymringsløse spa-tjenestene du kan få.
Kroppsskrubbene er også gode for stort sett alle. De er ikke invasive eller noe, så de er ganske trygge. De er også gode for folk i alle aldre, og flere forhold kommer ikke i veien for behandlingen. Folk som har feber, anbefales ikke å bli skrubbet, skjønt. Det samme gjelder for mennesker med visse hudforhold eller allergier. Hvis du har solbrenthet eller skjøre eller ødelagte hud, vil du også unngå tjenesten. Tross alt, kan den kraftige skrubbingen skade mer enn å hjelpe din følsomme hud.
For å være sikker, spør din terapeut om det før du får en kroppskrubbe å vite om behandlingen er ideell for deg. I de fleste tilfeller vil terapeuten imidlertid allerede ta de nødvendige forholdsregler og spørre deg også om disse spørsmålene.
Hva du kan forvente når du får en kroppskrubb
På samme måte som de fleste spa-tjenester, kan du ikke forvente at alle skrubber blir de samme. Ulike spa har vanligvis forskjellige utstyr og fasiliteter, og de benytter også forskjellige skrubbe metoder. Selvfølgelig har de til slutt de samme resultatene.
Folk som blir skrubbet, må vanligvis legge seg ned for prosessen. Du legger deg heller ned på et bord eller en annen overflate hvor du vil være komfortabel i. I mellomtiden vil du sannsynligvis måtte ta av det meste av klærne dine mens du ligger på overflaten, uten annet enn håndklær for å dekke deg opp. Ikke bekymre deg, terapeuten forventes å gi deg litt personvern, slik at du har tid til å bytte og bli komfortabel. Du kommer også til å bli dekket for hele behandlingen, så ikke bekymre deg for mye om de begrensede klærne.
Noen spas tilbyr sine kunder ulike produkter til bruk under kroppskrubbingen. Du vil velge mellom tilgjengelige oljer og lukter som passer din smak. Å få en duft som passer dine preferanser, hjelper til med å slappe av og føle deg godt under skrubbingen.
Skrubbingen begynner på den ene siden av ryggen, med terapeuten gni kraftig mot huden din før du beveger deg til resten av kroppen. Hele prosessen kan være ganske forfriskende med all skrubbing og rubbing som vil skje. Når alle områder er dekket, får du til å vaske av alle oljer og stoffer som brukes under skrubbe med varmt vann. Alt dette skjer vanligvis innen et tidsrom på 30 minutter.
Etter skrubbingen
Du kan forvente at huden din skal føles veldig jevn og myk etter at du er ferdig med skrubbingen. Avhengig av hvilket produkt som brukes, vil huden din også føles silkeaktig og til og med ha en duft. Etter dette bør du føle deg mye bedre og mer energisk, eller i det minste være klar for neste del av hele spa-pakken.
DIY Body Scrub
Et interessant tips du kan finne nyttig, er det faktum at du kan gjenskape din egen kroppskrubbeopplevelse hjemme. Alt du trenger å gjøre er å få en som passer til din foretrukne kroppskrubbe og bruke den hjemme.
Alle kroppscrubs vil ha samme ønsket effekt når de brukes på kroppen. Den eneste forskjellen er ingrediensene som komponerer skrubbingen, siden det er mange måter å tilberede et slipemiddel på. Noen av disse kan omfatte:
- Salter og oljer, som kan forlate huden din ikke bare fuktig, men også næret på grunn av mineraler;
- Sukker, som blandes med andre kremer og blir ofte behandlet som et mykere alternativ til salt;
- loofahs, som egentlig ikke er et stoff, men er et like effektivt slipemiddel som kan brukes til å fjerne døde hudceller;
- Herbals infusjoner som lavendel, rosmarin og Aloe Vera, som kan brukes til ikke bare å utnytte visse hudtyper, men også legge igjen en forfriskende duft.
- Frukt. Tro det eller ei, noen fruktskall er laget for kroppsskrubbing. De kan være nærende også!
I tillegg produserer og selger mange populære merker i skjønnhetsindustrien sin egen kroppskrubb, så du kan også sjekke med favorittmerkene dine også.
Når du har funnet kroppen skrubb av ditt valg, vil du bruke disse mens du tar et bad, siden det ville være lettere å skylle av skrubbe etter. Bruk varmt vann slik at eksfolieringsprosessen er raskere. Det er ikke så bortskjemt som å gå til spaet for å få noen andre til å skrubbe kroppen din, men det er like effektivt for å sikre at du opprettholder jevn og silkeaktig hud.
